- 主题:减肥日记
你这浮动挺大啊
【 在 HISYS 的大作中提到: 】
: 说起减肥了 挺难的
: 以前四十版一起起哄
: 减到了70下了
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 223.72.94.*
对对 现在84.5 所以励志要减到80下
【 在 klbs 的大作中提到: 】
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: 那你只要没超过80就应该没事，然后肚子不要挺起来
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:
发自「今日水木 on PDVM00」
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FROM 117.136.90.*
因该是减到80下 我大概从86减的 我去看看 四十有数据
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
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: 你这浮动挺大啊
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: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
: --
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发自「今日水木 on PDVM00」
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FROM 117.136.90.*
我减五斤就很满意了
现在是56公斤
【 在 HISYS 的大作中提到: 】
: 因该是减到80下 我大概从86减的 我去看看 四十有数据
: 【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: :
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 223.72.94.*
我几乎不跑步也没见涨啊
所以和跑步无关哪
哈哈哈哈
【 在 HISYS 的大作中提到: 】
: 去年取暖季开始就没有跑
: 发自「今日水木 on PDVM00」
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FROM 125.116.208.*
那按照我刚才的公式也是超过1.1倍了，向75靠齐，矫枉必须过正
【 在 HISYS 的大作中提到: 】
: 对对 现在84.5 所以励志要减到80下
: 发自「今日水木 on PDVM00」
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FROM 117.136.0.*
我高估了
去年九月份开始 81.5
到了十月底77
后来就没有记录了
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
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: 我减五斤就很满意了
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: 现在是56公斤
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: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
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发自「今日水木 on PDVM00」
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FROM 117.136.90.*
两个参数 吃和运动 你吃的少
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
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: 我几乎不跑步也没见涨啊
: 所以和跑步无关哪
: 哈哈哈哈
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发自「今日水木 on PDVM00」
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有没有可能是你吃得太多了
哇哈哈哈哈
【 在 HISYS 的大作中提到: 】
: 两个参数 吃和运动 你吃的少
: 发自「今日水木 on PDVM00」
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FROM 125.116.208.*
嗯 12个小时没有吃额外的东西了 而且早上还跑了五千米呢 坚持一个月就80下了
【 在 klbs 的大作中提到: 】
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: 那按照我刚才的公式也是超过1.1倍了，向75靠齐，矫枉必须过正
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发自「今日水木 on PDVM00」
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