摘抄一段给你
多巴胺在人体内由酪氨酸合成。杏仁、鳄梨、香蕉、低脂奶制品、芝麻籽和南瓜籽有助于你的大脑分泌更多的多巴胺。还有其他的食物，如豆类（豆腐等）、鱼类、奶制品和禽畜肉都能增添酪氨酸。不过不少的奶制品和肉制品都含有高热量、高脂肪，所以把这些东西加进食谱之前，一定要注意控制热量哦。
【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: 还要跑步才能出来，累啊，直接吃不香？
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套路变多了呢
【 在 tiansee 的大作中提到: 】
: 你加我vx我就告诉你
: 哈哈哈哈
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不客气，也谢谢你的肯定^_^
【 在 xinjingshifu 的大作中提到: 】
: 读你的文字让我快乐哈。谢谢。
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对头
然后还有谈恋爱
我理解主要就是吃吃喝喝玩玩
【 在 Carlito 的大作中提到: 】
: 吃货的正义
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呃
不客气
大部分都是我抄的
^_^
【 在 lxc78899 的大作中提到: 】
: 学到了，感谢科普，厉害
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