明天
不
今晚零点后就按你说的这个方案活
看看能活多久
【 在 kcc0626 的大作中提到: 】
: 最近研究了几个百岁老人的健康之道，除了基因，好的生活习惯也很重要。  
: 1.作息规律  
: 2.早睡，晚上11点前必须睡。  
: 3.不要吃饱，但要营养全，可以补充维生素B,C等，参考贝时璋  
: 4.适当运动，不要过量  
: 5.按摩，疏通经络。参考宋美龄。  
: 6.心情愉悦不生气
: ..................

发自「今日水木 on PDVM00」
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没有 只好等明天了
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
:  
: 哈哈，今天有按照方案来生活吗？  
:
: 不  
: 今晚零点后就按你说的这个方案活  
: 看看能活多久  
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:

发自「今日水木 on PDVM00」
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