人体有自我修复功能,锻炼身体就是从自身内部调节身体完成自我修复.

医院就是从外部治疗我们的疾病.


建议大家有空多运动运动吧.
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谢谢.
看到很多帖太多的病.......
健身后,觉得只要平时多注意自己的健康,多花费点时间,身体没毛病了.
猝死,完全是平时不觉得健康可贵的结果.
个人观点,不一定对.
【 在 wev 的大作中提到: 】
: 轰总威武，的确锻炼不单是身体自我调节变好，还有心态的转变，还有看到别人阳光的生活，促使自己也奔向阳光
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