- 主题:这几天做饭
要减肥不太容易
抹茶冰激淋，我觉得最好吃的是宇治的
然后是哈根达斯进口的，
再然后是八喜的
你说的那种方砖我好像吃过的，不是特别好吃
要是你喜欢抹茶，推荐你试试我说的几种
八喜的朗姆冰激淋也特别好吃
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 总量控制就好
: 吐司夹冰淇淋，也好吃
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现在有迷你梦龙了嘿嘿
还有迷你可爱多，我都是买给娃吃的
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 我对抹茶不太感兴趣，只是喜欢那种方砖的形式而已
: 偶尔吃香草，但八喜太甜呢
: 后来就只吃香草口味的梦龙了
: ...................
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肯定有效果，就是比较馋人~~~
不过如果你不怎么吃肉，少吃碳水以海鲜为主菜应该会好很多
【 在 Campusco 的大作中提到: 】
: 坚持一段再上来说说效果呗？
: 好的话我也试试
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我去年买了冰激淋机，做出来效果不错
就是最近冷冻室一直放满了，要清空出来一些地方才能放冰激淋机了
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 冰淇淋的冰凉又丝滑的口感确实让人难以抗拒
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啊，打坐嘛
感觉好像出家人的功课
【 在 Campusco 的大作中提到: 】
: 打坐时
: 吃碳水肚子是温热的
: 吃肉或海鲜为主可能是灼热
: ...................
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确实愉悦感不足
所以我要求没那么严格
不然三天就造反，自己先反了
【 在 hungto 的大作中提到: 】
: 健身餐和黑暗料理没区别.
: 哎.
: 【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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