- 主题:你们都几点醒？
一般21:30左右～5:30左右
中间一般不醒
每天的体力劳动或体育运动够了就行
主要事情比较少了
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不早吧
你们睡太晚了
有个23点的子午觉好像，需要睡到比较好
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 睡得好早
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FROM 106.118.35.*
小时候养成的习惯了
我一年中可能也就那么1、2次23点以后睡觉
一点儿都不能缺觉的人
感觉有睡眠依赖症，稍微晚睡一点的话第二天人发懵。。。
【 在 tutub 的大作中提到: 】
: 睡的早。我是不管多晚睡觉，都是4-5点醒。
: 12到1点睡，早上也醒得早。
: 准备过段时间去给医生做针灸实验，说是打一个月会改善。
: ...................
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FROM 106.118.35.*
你们可能是工作忙
精神压力大导致
我感觉增加体育运动量或体力劳动量的话，或许能改善？
就像我原来还在上班的那些年似的，单位一个人干好几个人的活不说，下班回到家还全包...经常我儿子还没睡着时我自己先累得睡过去了
实际上就是累昏了的状态hahah 。。。
【 在 tutub 的大作中提到: 】
: 睡的早。我是不管多晚睡觉，都是4-5点醒。
: 12到1点睡，早上也醒得早。
: 准备过段时间去给医生做针灸实验，说是打一个月会改善。
: ...................
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FROM 106.118.35.*
这跳跃。。。聊睡眠的咋又忽地跑首富那去了？
富不太敢想了，也奏是刚刚够温饱而已…
【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 贝索斯也这样，看好你，全球下一个首富
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