作为地老中的战斗机

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主题:作为地老中的战斗机
1楼|Maccc|2021-05-14 16:01:43|展开
腰椎怎么样？颈椎怎么样？
【在 novicer (novicer) 的大作中提到: 】
: 上午做了8个深蹲，8个硬拉，中午没睡着，现在有点疲劳了
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5楼|Maccc|2021-05-14 16:19:42|展开
给点力量训练的经验介绍
本地老最近腰椎有点不给力了
【在 novicer (novicer) 的大作中提到: 】
: 自从三、五年前恢复力量训练之后，腰椎和颈椎都很好
: 成为史泰龙、施瓦辛格是我年轻时的梦想
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FROM 223.70.159.*

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