作为地老中的战斗机

水木社区手机版

主题:作为地老中的战斗机
3楼|waterlily200|2021-05-14 16:08:32|展开
硬拉是啥？帕梅拉里15分钟的健身操有很多个深蹲…
【在 novicer 的大作中提到: 】
: 上午做了8个深蹲，8个硬拉，中午没睡着，现在有点疲劳了
--
FROM 223.104.38.*
6楼|waterlily200|2021-05-14 16:27:21|展开
不负重就是跳操
【在 novicer 的大作中提到: 】
: 非常类似腹背运动，但是是负重的
: 帕梅拉里15分钟的健身操不负重吧？
:
--
FROM 223.104.38.*

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版