跑步
吃巧克力
吃辣的
喝酒
唱歌
我一般这几种换着用
供参考

【 在 waterlily200 的大作中提到: 】
: 不想心理咨询，自觉没用；不想向任何一个亲朋诉说而给人徒增烦恼。唯有诉诸笔端，但仍无法消解心中苦闷…
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