25天
减重7.3公斤

不就减个肥嘛
不用吃代餐
不需要健身教练的计划

出门旅个游即可
so easy。

6:54 20210719
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 阅读keeker大神的帖子得到的启示：
: 1.每一次出发，最大的障碍既不是天气，也不是路况，也不是经费，也不是时间，而且决心。心之所向，所向披靡。
: 2.愿意扎到泥土里，才能接触到风土人情的养分。
: ...................


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FROM 223.104.175.*

这个减重效果可以的。一个月十几斤，两个月就三十斤了。我上次减重30斤用了1年多，主要靠打羽毛球，骑车和晚上节食。去年上半年待家里三个月就吃回来了。现在又在减，效果不显著。
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FROM 49.7.234.*

看看太原的丁字路口，了解下历史
【 在 keeker 的大作中提到: 】
: 参观·山西博物院·古代史部分
: 1.开篇依然是一层半的青铜重器。
: 看过了「虢国博物馆」「陕西历史博物院」就没有太多惊喜了。
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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FROM 182.102.1.*

参观·山西博物院·近现代史部分


一、图一 民国八年五月十日 「山西省议会」给
「国务院内务部外交部教育部警察总署」的电报 原稿。


二、图二 民国十年 三月二十日「平民」报纸
「克鲁泡特金纪念专刊」他是无政府主义代表人物，于上个月8日去世。
那个时候，人们还不了解俄国十月革命，「无政府主义」有个很吸引人的外表。
PS:这份周刊报纸 每期两分钱，全年定价七毛钱。如果是外地的，每期要加半分邮费。


三、图三 一封很重要的信的原件。


四、图四 山西牺牲救国同盟会入会志愿书
仔细看了该会纲领 很有经济性，比共产党的要浅显。
这个会简称「牺盟会」是共产党和阎锡山沟通合作的重要通道。


五、图五 「晋西北行政公署布告」那个年代识字的人不多，好布告要写成顺口溜，口耳相传 朗朗上口。


六、图六 解放了 1950年的「山西省人民政府布告」主要是向「会道门」宣战。


七、图七 公开逮捕会道门组织「圣母军」头目。
八、一九五六年 新民主主义革命结束，开始社会主义改造，公私合营。


某行业协会给「宋主任」的公开信，表示
1.搞好经营 做到合营生产两不误。
2.保证不抽逃资金 不隐瞒财产 坚决走社会主义道路。
3.保证清产估价要实事求是 做到又公平又合理。
4.努力学习社会主义企业经营管理方法和业务技能，把自己改造为一个自食其力的劳动者。
5.更好的为消费者服务 保证做好春节供应工作。
PS:这几条仿佛最近也很适用。


九、图九 毛给「山西日报」「山西农民」报 写的新报头。
16:17 20210722
看近现代史
他们用过的锅碗瓢盆 钢笔提箱完全没有文件好看。
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修改:keeker FROM 103.63.154.*
FROM 103.63.154.*

本来都不打算写了
哎 得查一堆资料
关键是他有俩老婆
如实写 我老婆肯定很生气
【 在 ergodic 的大作中提到: 】
: 等克难坡
: 发自「今日水木 on PDVM00」
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FROM 103.63.154.*