- 主题:我发现一天吃一顿饭基本就够了
我现在都是早晨一笼屉小包子，一碗豆浆，中午一个水果或煮点蔬菜，晚上一盒酸奶加个水果
也不感觉饿
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我不怎么动
得动起来
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 厉害！
: 昨天运动了不少，结果吃多了，涨了两斤半，快疯了～
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日本人吃的健康，基本不吃油
【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 日本人也不怎么动，人均寿命全球第一
: 到底是动还是不动？纠结
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我有个初中同学就是厌食症死的，女的
我还是有食欲的
只是就像我说的那样每天吃的不多，也不觉得饿
觉得饿了我会吃的
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 小心别弄个厌食症
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FROM 36.112.194.*
你图啥，减肥呢？
【 在 zhifeizi 的大作中提到: 】
: 我们今天中午工作餐吃披萨，有蔬菜披萨，海鲜披萨，香肠披萨还有白披萨
: 但是我！忍住了！
: 只吃了几片菜叶子，连沙拉酱都没放
: ...................
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那运动量很小，跟散步一样，我是很慢的在山路上溜达
【 在 Promising21 的大作中提到: 】
: 你不是经常爬山吗？
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哇塞，你从几岁开始只吃一顿？吃哪顿？吃啥？
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 快二十年了，我都是吃一顿饭！也是不觉得饿！每天下午我还要跑一小时左右！
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FROM 36.112.192.*
我觉得两点后还可以吃点水果酸奶啥的
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 我从二十多岁开始就一顿饭，早晨在单位吃一个鸡蛋，中午吃饭，下午两点之前水果蔬菜来一点！两点后不再吃东西！到家后锻炼一小时，多年来体重很稳定！
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