在路边看美女，头随着美女转动，像雷达转动一样，可治颈椎。

【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: 一个姿势看手机，坚持了好几年，每天10个小时
: 现在经常晕乎，手脚麻，感觉深呼吸气短，脚底不稳
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