- 主题:去了健康减肥版
本来想学习一下瘦身的tips
结果看到一个成功减重的妹子说经常吃糟卤鸡翅根
忍不住做了糟毛豆、海白虾、鲍鱼和猪肚
简直和那个段子差不多了：办了健身卡很久也没有减，我得亲自去健身房看看到底是怎么回事。
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减肥时和减肥后吧
抖音一下糟卤猪肚 （主要是处理猪肚比较麻烦），处理好，冷水下锅（放料酒、葱姜、花椒、桂皮、香叶少许）
烧开后转中火，等猪肚用筷子能扎透了关火。
再去去脂肪和开头一侧内里的白色筋膜一样的东西
就可以切条，放凉、加糟卤（刚末过猪肚）、料酒，放冰箱里1-4小时（看糟卤的咸度和个人的喜好）
清洗的过程还挺费事
还是买来吃方便
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 她是减肥前吃，还是减肥时吃，还是减肥成功后吃?
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她吃的是鸡翅根啊
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 吃这能减肥？
: 我觉得让我吃上三天我就能胖一点了。。。
:
: ...................
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我一边工作一边回帖
把你提问的和happy的看成了同一个人
就回复在她那里了
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 那我还是买着吃吧 看着就头大
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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你平时是有多么不按时按量吃饭呀？
其实我想试试糟卤系列
倒是意外地对 毛豆改变了看法
以前觉得毛豆和其他豆类一样，有豆腥味儿
这次不知道啥原因 完全没有
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 那我吃三天也会胖一点
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仔细研究一下 三分练7分吃
如果得法应该不用太费力气
【 在 foxknox 的大作中提到: 】
: 有句名言你一定听过：吃饱才有力气减肥呀
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实际也还行（毛豆稍微小点儿的，有点儿咸了），按照饭馆的量简单摆盘
（毛豆和海白虾各一斤、鲍鱼10个、猪肚1个大概8两）
猪肚最后卤上的，估计得晚饭时才能好
纠结了一下买的海白虾（基围虾太贵），又不想先挑虾线，就先煮了，打算把熟虾的线挑出来
然后打开看看，竟然很干净（赞一下7fresh）
【 在 moonfish 的大作中提到: 】
: 看描述就觉得挺好吃的
: :
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我是有四个月整没下厨了
刚好没做过糟卤系列的菜，买了两种糟卤
想比较一下有没有差别
可惜全家人都抵制，没人吃
我也吃不完这么多，多半得过保质期扔掉了
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 我也挺喜欢吃糟卤的
: 发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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各有各的理由吧
大的有饭辙
小的挑食
老人对我做的新菜都不太感冒（我上次做的是 温拌鲫鱼，在张妈妈 吃过觉得还不错，刚好food版
有个大神也发过一贴，跟风做了一下），自己做了个红油豆瓣炒冬瓜片
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 为啥抵制
: 发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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带了个冠冕堂皇的标题 嘿嘿
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 这难道不是美食贴………
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