水木社区手机版
- 主题:5km怪走
- 今天模仿竞走姿势走的，感觉好搞笑
但是膝盖压力貌似小不少
妙～
中午吃了鱼，也很妙
但是多吃了一个小麻酱火烧，可能白忙活了
喵………
※ 修改:·maoy2008 于 Aug 17 20:09:41 2021 修改本文·[FROM: 1.93.214.*]
※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 1.93.214.*]
修改:maoy2008 FROM 1.93.214.*
FROM 1.93.214.* - 感觉是比快走稍微快些的跑走状态
但是腿抬得不高
胯骨带动大腿小腿那种
脚跟先着地
对膝盖振动磨损小
也不太累，希望能坚持
【 在 waterlily200 的大作中提到: 】
: 走的好快！我现在快走配速9以上了 ...
--
FROM 1.93.214.* - 如果体重这周能降一斤半就真的美妙啦
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 美妙的一天 ...
--
FROM 1.93.214.* - 啊，太快不健康嘿嘿
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 目标太低了。按三斤努力 ...
--
FROM 1.93.214.* - 今早称降了一斤，嘻嘻
人生下来就要跟自己作斗争
今天又是斗争的一天～
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 求乎其上，得乎其中。
: 不然为什么目标都定那么高呢
--
FROM 1.93.214.* - 太气人啦！你喝辣么多肥宅水还，你你你
凡尔赛
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 幸好我没有秤。。。
:
--
FROM 1.93.214.* - 没错，我跳过了你这层意思
那么为什么没有秤呢
归根结底觉得自己不会胖！是不易胖体质
所以根本不需要秤就能保持好身材！
虽然现在胖了点，也是使劲灌可乐才有的！
而且你一点不着急，说明只是一点点而已，
照一般人早废了，所以凡～～～
哈哈哈哈哈
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 理解错误，扣十分
: 我的意思我最近胖了，幸好没有秤，否则要跳起来了
--
FROM 223.104.39.* - 是那种哈哈
【 在 JeryFu 的大作中提到: 】
: 是不是屁股一扭一扭的？
:
--
FROM 1.93.214.* - 从你的回帖我妄自揣测了一下哈
一把蔬菜，一点面条搭配简单少油量也不多
而且不规律的意思经常有上顿没下顿的饿着
半饱不饱就是减肥的精髓啊
反正胡说着玩吧
话说我也不知道为啥没提醒
发帖回帖随缘了只能～～
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 分析得好透彻啊
: 但是你不知道其他信息，哈哈
: 我不是那种瘦的体质
: ...................
--
FROM 1.93.214.*