- 主题:轻断食两天，耶！
第一天，一个鸡蛋，一袋零糖酸奶，醋蒜瓣二三十粒
第二天，两个鸡蛋，一袋零糖酸奶，花生米七八粒，醋蒜瓣十来粒
在饮食失控一周后，体重终于回到低点
几个月来第一次连着两天没喝酒，厉害
--
FROM 183.219.175.*
血压血压啊
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 多高多重？值得这么折腾自己…
--
FROM 183.219.175.*
吃了一种，但不管用，说是吃两种才行
还是减肥控压各种好
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 吃药了？
--
FROM 183.219.175.*
以前太胖了，尤其结婚以后，活活胖成高血压的
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 遗传呀
--
FROM 183.219.175.*
可能会反弹一点，只要别吃太多问题不大
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 恢复正常饮食会反弹吧！而且轻断食这几天不怎么排大便！
--
FROM 183.219.175.*
嗯嗯，会注意的，我有足够的减肥经验做后盾
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 注意反弹
: 发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 183.219.175.*
现在不胖了，现在不跑了，现在游泳，在等泳馆开门
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 跑起来
--
FROM 183.219.175.*