- 主题:还差三斤到达标准体重
我也觉得这个表太过分
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
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: 按照这个表我超标十多斤
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: 发自「今日水木 on iPhone X」
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发自「今日水木 on PDVM00」
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你们胖就胖，关表啥事
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【 在 HISYS 的大作中提到: 】
我也觉得这个表太过分
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但身上还是有肥肉，腹肌看不到
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【 在 HISYS 的大作中提到: 】
我点了头像看了 哈哈 一直以为你是女的 男的要达到这个看起来就廋了
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表廋呀
【 在 ddkk121 的大作中提到: 】
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: 你们胖就胖，关表啥事
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发自「今日水木 on PDVM00」
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按照我初中物理知识你密度小
【 在 ddkk121 的大作中提到: 】
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: 但身上还是有肥肉，腹肌看不到
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发自「今日水木 on PDVM00」
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这个怎么看
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
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: 看体脂率肌肉含量啥的更科学吧感觉，表上这个体重比较适合跑步
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: 发自「今日水木 on iPhone X」
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发自「今日水木 on PDVM00」
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16～19看起来就很好了，13～15也行但代价高性价比就差点
其它的都不怎么好看
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 这个？
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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哎呀 你该表一个慎入 我好有个心理准备
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 这个？
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 60.221.244.*
所以非偏瘦体质除非职业健身的，能保持在19那档就很好了
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 除了偏瘦体质，13-15要非常控制食谱并保持高运动量才有可能做到
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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体脂率22左右，肥肉还是有点多
【 在 HISYS 的大作中提到: 】
: 按照我初中物理知识你密度小
: 发自「今日水木 on PDVM00」
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FROM 183.219.173.*