- 主题:身体越来越差了
减肥？没有，就是年纪大了，地牢。
【 在 fishAfish 的大作中提到: 】
: 游泳池？
: 是不是减肥太多了
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FROM 106.37.113.*
快50是45以上还是45以下？
四五个来回应该还是换气的原因导致的，会平顺换气后持续游500米不是问题的。
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
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: 以前游泳能一次游四五个来回，现在，一个来回就不行了，快50了，是不是不可逆转了
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: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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FROM 42.198.197.*
年轻？
嗯，虽然行走在奔五的道路上
但心态上还是自我感觉挺年轻的
哈哈
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
: 50米泳池，来回100米，你年轻吧
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FROM 38.126.102.*
41，码农，估计是天天坐的
【 在 h8299 的大作中提到: 】
: 快50是45以上还是45以下？
: 四五个来回应该还是换气的原因导致的，会平顺换气后持续游500米不是问题的。
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FROM 106.37.113.*
比我年轻
练好呼吸就可以来回不停游，养生游
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
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: 41，码农，估计是天天坐的
: 【 在 h8299 的大作中提到: 】
: : 快50是45以上还是45以下？
: : 四五个来回应该还是换气的原因导致的，会平顺换气后持续游500米不是问题的。
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FROM 42.198.197.*
持续练练，应该可以提高
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
: 以前游泳能一次游四五个来回，现在，一个来回就不行了，快50了，是不是不可逆转了
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: \- 来自 水木社区APP v3.5.3
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发自「今日水木 on VOG-AL00」
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FROM 221.223.100.*
心肺这种有氧就是坚持不懈，看看公园里面的大爷们
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
以前游泳能一次游四五个来回，现在，一个来回就不行了，快50了，是不是不可逆转了
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FROM 114.242.248.*
运动可以改善，但是自然规律不可违背，看黄帝内经，五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白。
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
以前游泳能一次游四五个来回，现在，一个来回就不行了，快50了，是不是不可逆转了
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FROM 101.40.20.*
身体没问题的话，五十岁游一千米没啥问题
别游太快
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
以前游泳能一次游四五个来回，现在，一个来回就不行了，快50了，是不是不可逆转了
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FROM 221.222.20.*
也要看平时是不是经常锻炼吧，
长时间不游，是要困难点。
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FROM 36.61.192.*