还有内旋……好高深呀^_*
我目前还没悟到那一步呢


【 在 Arthur75 () 的大作中提到: 】
: 我能体会到一点内旋的感觉，每次热身先来
: 十分钟高远。
: 【 在 chouxy 的大作中提到: 】
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