- 主题:你们吃钙片了吗？
昨天我还想问，有没有人吃蛋白粉
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 多大开始吃的？最近腰腿有点酸
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昨天开始，每天早上吃了俩蛋白，也不知道管用不管用
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 你要增肌吗？直接吃蛋白就行，我觉得
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我这是不知道咋吃健康，瞎做实验呢，哈哈
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 哈哈，好可爱，我觉得适度就好
: 蛋白摄入过多也不好
: 你又不当健美小姐
: ...................
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