- 主题:吃玉米能减肥吧
今天早餐先吃一个玉米，等玉米啃完，感觉好累好麻烦，其他的都不想吃了
所以，啃玉米能减肥吧
--
FROM 223.71.27.*
增加难度
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 能，亲身证明，为了保证营养我一般加上牛肉鸡蛋
: 发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 223.71.27.*
爱吃玉米么，我觉得吃起来有点麻烦
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 这，我要靠啃玉米减肥，估计能增重不少
--
FROM 223.71.27.*
祝贺
我现在也发现粗粮对减肥很有效
【 在 hungto 的大作中提到: 】
: 连续晚餐喝玉米粥三个月,减肥成功.
--
FROM 223.71.27.*
那是体脂率下降了吧
我晚餐吃得多诶，晚餐一吃多，体重就容易上去
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 我自从坚持锻炼+晚餐减量以后发现吃啥都减肥。
: 减肥后发现一个副作用就是怕冷。
: 发自「今日水木 on iPhone XS」
--
FROM 223.71.27.*