你这也太厉害了

我娃就缺个你这样的妈妈（她在外面玩儿一天，回家后还能再跑5公里），朋友们经常邀请一起户外

每次我都说怕坚持不下来，还不能人家开口说

小娃锻炼几次就适应了

我直言是担心我自己受不了。。。
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 这个月跑了210公里，完成了基本目标
: 吃得也比较干净，没有胡吃海喝
: 等吃喝稳定了，就开始改善睡眠
: ...................
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回报， 我的体育就没有能拎起来的

好像高考前测试还是只能跳10几个

感谢非素质教育




但是着沙式跳绳，感觉没比普通塑料绳有啥大不同啊

我自己的一根就跳了一次

再吃点儿氨糖，脚后跟不疼了就开跳


【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 居然有跟我一样十几个的，抱抱，哈哈
: 咱们那个年代真是不太重视体育啊
: 我家还用的普通塑料绳呢，买了两根沙式，不知道放哪去了……
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