各种肉、午餐肉类、豆制品（各种豆皮、豆腐）、各种新鲜叶类蔬菜、瓜类蔬菜加眉州东坡的辣料或者海底捞火锅料或者各种冒菜料一起混炒。对于味觉迟钝的中老年人来说很适合。

【 在 zhifeizi 的大作中提到: 】
: 你们平常工作日都自己做饭吗？
: 都做什么菜？
: 真是发愁啊
: ...................
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