- 主题:有人了解膝盖后面韧带受伤的恢复方法吗
上午打球打的猛了点
连着抢了两把网前球
当时感觉膝后韧带被拉了一下
半天之后疼的有点严重
走路已经不利索了
网上查了一下
说需要先照核磁
确定不是严重拉伤后
再20度弯曲石膏固定
三四个星期后看缓解情况才算完事
我滴妈呀
居然会这么严重吗？
现在已经贴着膏药了
活血防止感染发炎
有没有懂的筒子给讲讲
让人安安心
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我快速全面学习了一下有关十字韧带的知识
医院会给你绑一个护具
收费大约一百几十的样子
还会开一些膏药
于是我自己去淘宝花了十三块钱
买了一个护具
一个月别运动了
右腿保持二十度弯曲
静养中迎接2022年
【 在 cyys 的大作中提到: 】
: 你这有点儿惨
: 看医生了吗
: 【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: ....................
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上一次做核磁还是十几年前
真心抵触
明天先去校医院问问大夫
有设备就校医院做一下
被LD埋怨半天
又不是赢房子赢地
打个球那么拼命
【 在 acer99 的大作中提到: 】
: 拍核磁 先确认是否有撕裂 然后再决定是手术还是休息
: 【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: : 上午打球打的猛了点
: ....................
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不怕辐射怕手术呀
但估计不至于
刚拉伤时候没啥感觉
接着还打球呢
下午开始来劲
走起来有点高低脚了
【 在 acer99 的大作中提到: 】
: 有啥抵触的呢 有没有辐射 躺着最多二十分钟 没事就踏实养着 真有事尽快安排手术呗 现代医学这么发达 不必讳疾忌医
: 【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: :
: ....................
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多人运动
气氛到位了
没控制好唧唧
【 在 worst 的大作中提到: 】
: 打球都这么用力阿
: 养着吧
: 我发现了
: ....................
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心里活着的还是那个年轻人
哈哈
今早起来感觉好很多了
白天再感觉感觉
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 我的经验是别听医生咋呼，静养就好。
: 当然，毕竟年龄在这呢，身体是自己的最终主意自己拿。
: 【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: ....................
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跟阿甘一样 上护具
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 好像医生也没啥好招吧
: 【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: : 上午打球打的猛了点
: ....................
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Ld觉得有膀子力气应该家里使
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 领导没批评你上了岁数还逞强
: 已经算很给你面子了
: 【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: ....................
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※ 修改:·bikeanddog 于 Dec 10 08:14:19 2021 修改本文·[FROM: 36.112.186.*]
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铁板一块
劈不开呀
早上有时候去学校操场里锻炼
旁边老头一抬腿就放头顶高度的杠子上了
我吸口气一抬腿
就到裤腰那个高度
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 练劈叉吧
: 那个韧带是主要拉伸对象
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你这个必须养好
已经是内循环大零件保养了
而且是不是冬天恢复会更慢一些
呼吸一急促肯定加重负担
我这属于扎胎了减震器坏了
都是水逆闹的
【 在 cyys 的大作中提到: 】
: 勤俭持家的好手
: 好好静养吧
: 我今天问医生什么时候能跑步
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