遇到剧烈运动或者睡眠不足，ran h碰到点事，就感觉心脏有异样的反应。
难怪有一些猝死的。
尤其冬天三九天得小心点。
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第一，爷爷65岁突发心梗去世；
第二，能吃，体重超标。BMI26；
第三，锻炼一周两次左右，天冷就停了。
第四，心理调解能力一般，遇事容易多想和难过。硬撑着，其实已经精疲力尽。


【 在 Hudson57 的大作中提到: 】
: 第一，家族遗传病史，如果家族里有过心梗等病例，自己这方面也要小心，第二，饮食，体重是否超标，第三，是否经常锻炼身体，第四，自己心理调解的能力
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