- 主题:总胆固醇6.65
是不是很严重啊？我平时减肥，早饭基本不吃，十点左右吃点东西，下午两点左右吃点东西，一年很少吃肉，很注意保持体重。但是血脂依然越来越高，怎么办
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FROM 180.97.79.*
【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: 有的属于遗传性的
: 吃素胆固醇都高
: 需要药物控制
: ...................
谢谢，我去开点药
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FROM 180.97.79.*
【 在 molihan 的大作中提到: 】
: 这种是基因性的，跟吃饭饮食都没太多关系，必须药物控制，跟高血压一样
哦，明白了，多谢多谢
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FROM 180.101.52.*
【 在 haorenpin 的大作中提到: 】
: 这饮食习惯很不好哎
: 好好吃饭，也许还不会这么高
谁说不是呢，我也检讨了一下，以后打算正常饮食，少食多餐，改变饮食结构
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FROM 180.101.52.*
【 在 angaoua 的大作中提到: 】
: 跟吃肉关系不大，控制主食。
: 我从九点几降低到3.14，半年时间没吃药
:
: ...................
请问怎么降下来的，谢谢
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FROM 180.101.52.*
【 在 angaoua 的大作中提到: 】
: 不客气，就是控制主食。
: 我是晚饭不吃主食，午饭有应酬就不吃主食，自己就吃意面。
:
: ...................
收到，谢谢
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FROM 180.101.52.*
【 在 angaoua 的大作中提到: 】
: 我以前吃过药但没坚持下来，太麻烦。也尝试过运动都不行，去年基本没时间运动只控制饮食效果显著
:
: #发自zSMTH@MAR-LX3A
管住嘴看来是最关键的
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FROM 180.101.52.*
【 在 iTuzi 的大作中提到: 】
: 我饭量很大，基本不忌口，口味偏素，但是特别爱吃蛋，总胆固醇才3.46。
人与人不同，我基因不太好
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FROM 180.101.52.*
【 在 iTuzi 的大作中提到: 】
: 我父辈和我爷爷辈的长辈几乎都有三高，我觉得还是个饮食习惯的问题。
嗯，我正在改变饮食结构，明年再看效果
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FROM 180.101.52.*
【 在 iTuzi 的大作中提到: 】
: 加油。
嗯哪，谢谢
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FROM 180.101.52.*