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- 主题:跑了七公里
- 天气不错
在外面吭哧吭哧跑了大概七公里
回来很饿
一下就把成果给毁了
喝了一杯热巧
吃了昨天剩下的外卖来的炸鱿鱼圈
又用空气炸锅烤了不少意大利饺子
热量肯定超过我跑步消耗的了
不过感觉很爽
所以就不管那么多了
顺便推荐下意大利烤饺子
超市里买的冷冻半成品
直接烤箱或空气炸锅加工下即可
我吃着非常美味
大家可以试试
附个图
必须要申明一下了
图是网图网图网图。。。
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修改:worst FROM 204.108.148.*
FROM 204.108.148.* - 优秀
能跑能吃
满满的活力
【 在 worst 的大作中提到: 】
: 天气不错
: 在外面吭哧吭哧跑了大概七公里
: 回来很饿
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 120.245.2.* - 所以减肥大业
一直停滞不前
。。。
【 在 cjohny 的大作中提到: 】
: 能跑能吃，不错。
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FROM 204.108.148.* - 我上辈子估计是个男人
胃口一直很大
稍微清秀点儿的男人都吃得不如我多
哈哈哈
而且我思维也非常男性化
【 在 susi 的大作中提到: 】
: 优秀
: 能跑能吃
: 满满的活力
: ...................
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FROM 204.108.148.* - 被你这么一说
我又可以放开去吃了
【 在 cjohny 的大作中提到: 】
: 过着舒服就行，不是一定要减。
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FROM 204.108.148.* - 看着很不错啊
从来没有用空气炸锅弄过这个
回头我也试试
【 在 worst (全球首坏) 的大作中提到: 】
: 天气不错
: 在外面吭哧吭哧跑了大概七公里
: 回来很饿
: ...................
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FROM 24.147.183.* - 厉害
赞
食物也不错
【 在 worst 的大作中提到: 】
: 天气不错
: 在外面吭哧吭哧跑了大概七公里
: 回来很饿
: ...................
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FROM 117.136.0.* - 赞，这样也会降低体脂率吧
我要试试空气炸锅
最近特别想尝试一下超市那种牛肉卷
今天早晨跑了10公里
然后一杯咖啡、大约7、8颗车厘子、一个西红柿
每个周末嗨吃，工作日开始减，周而复始……
【 在 worst 的大作中提到: 】
: 天气不错
: 在外面吭哧吭哧跑了大概七公里
: 回来很饿
: ...................
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FROM 223.71.27.* - 在成为油腻大叔以前
经常被评价为清秀的我
表示不服，
清秀的男人比油腻的大叔更能吃
【 在 worst 的大作中提到: 】
: 我上辈子估计是个男人
: 胃口一直很大
: 稍微清秀点儿的男人都吃得不如我多
: ...................
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FROM 117.136.0.* - 这是什么食物，看起来很美味啊
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FROM 114.249.63.*