- 主题:猫猫鱼的跑步大楼
真棒
我也今天重新开始
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 现状分析：
: 目前能够跑5-8公里，配速在8-8.5之间，心率控制在135-140。膝盖尚好。
: 目标设定：
: ...................
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FROM 124.64.127.*
冬天过节，犯懒。。。
又重新开始吧，争取一周五天～
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 安总有段时间坚持得很不错，跑量不少。
: 后来是不是比较忙啦，欢迎加入！
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FROM 124.64.127.*
我也是！
先是过年顿顿放纵
再是天天炸鸡汉堡
后来又迷上了方便面。。。
好久没敢看自己几斤几两了，哈哈
前两天看新闻，谷爱凌跑半马，好像被照亮了
才想振作起来，动弹动弹～
【 在 zhifeizi 的大作中提到: 】
: 安总
: 加油
: 我最近可灰心了
: ...................
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FROM 124.64.127.*
我也是
不过我只重燃了一两天
就开始关注疫情去了，被消磨了激情
现在春暖花开了，可以出洞了，哈哈
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 今年看了冬奥会，感觉特别励志
: 重燃了运动热情哈哈
: 自我检讨太不自律了
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