早晨骑50到60公里
那就是基本不用上班了？
【 在 arick 的大作中提到: 】
: 健身记录点（6.13-6.19）
: 周一。一上午课嗓子疼，以后注意。午休后游泳2000米接跑步机6公里。
: 周二。晨骑60公。下午游泳1500米。
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