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【 在 worst 的大作中提到: 】
: 决定去跳绳了  
: 自从新冠后就把绳扔一边不想碰了  
: 不知还能不能来上2k个  
: 等会儿试完  
: 我汇报下  
:  
: 更新：  
: 跳了七组  
: 每组300  
: 完成了以前的运动量  
: 不过体能的确下降了不少  
: 跳完第一组就感觉有点儿喘了  
: 以前跳完三
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 13」
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