- 主题:有没有什么爱好又健康又打发时间又不会耗费太多钱
慢跑50分钟到1小时。挑好鞋子护膝。在柏油路上跑最好,很有趣,一路看风景。
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 平时花了很多时间在电脑和手机上,感觉很不健康,但是一时又戒不掉。想开发一个新的爱好,可以让自己动起来,有趣味性,同时又不需要花太多钱,有这样的吗
: 发自「今日水木 on 不以物喜、不以己悲」
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过量会。不过一个小时左右没事。
塑胶跑道肯定是最好,但是太枯燥。
【 在 McJohn 的大作中提到: 】
: 柏油路上跑,真不会伤膝盖吗?
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嗯,你说的都对。
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 不如去送外卖,路也跑了钱也挣了
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