说不出来，比如倾听者会给你出主意，根本就是会让你更恼火的方向，这样就不如不说
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 找人聊天倾诉很重要，说出来就放下一些了发自「今日水木 on&nb ...
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FROM 124.127.16.166

那就做减法，少操心
【 在 aserendipity 的大作中提到: 】
: 忙碌操心也是郁闷的一小部分…...
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FROM 222.129.0.*

那就找个会倾听的说
【 在 aserendipity 的大作中提到: 】
: 说不出来，比如倾听者会给你出主意，根本就是会让你更恼火的方向，这样就不如不说
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FROM 223.71.27.*

运动，音乐，喜欢啥就去做。迈开第一步是最关键的。
【 在 aserendipity 的大作中提到: 】
: 不知道到低如何开解自己，找不到出口，情绪低落，郁闷的紧  
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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查一下抑郁症的症状
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FROM 111.202.224.*