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主题:请问怎么实现生酮饮食?
2楼
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jacobson1
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2022-09-24 00:22:24
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多吃蛋白质,少吃碳水啊,米饭面条面包都戒了
【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 生酮饮食讲究较多的脂肪摄取,请问是吃肥肉还是坚果?坚果的话也吃不饱啊,再说好像花生蛋白质含量也不低
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: FROM 39.144.154.*
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