- 主题:体验了卧床
昨晚睡觉前脖子有些不舒服 活动受限
也没当回事 就睡觉了
半夜想去卫生间 发现脖子和胳膊不能动 起不来了 也翻不了身
赶紧把老公叫醒
他把我翻了一下 我试了试还是起不来
他又把我拽起来
从马桶上站起来又成了难题 他再一次把我拎起来
稍微活动了一下脖子和胳膊 我套了个u型枕 继续睡觉 早上起来自己能动了 只是脖子依然很疼
贴了个膏药 缓解了不少
提醒独居的朋友 身边放个手机
早上我想 如果昨晚独居 我应该给谁打电话呢 打120也开不了门
另：卧床真难受 没人知道你哪个姿势是舒服的 好像什么姿势都不舒服 浑身疼
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【 在 Jingweizz 的大作中提到: 】
: 你这啥情况？看样子就是受凉落枕了？
我估计是落枕以后不知道哪有点小错位 肌肉也受到牵连
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【 在 salata 的大作中提到: 】
: 燕儿飞一下
好主意 谢谢
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【 在 plumplum 的大作中提到: 】
: 所以床的质量必须好
卧床确实首先需要换个舒服的床垫
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修改:bigbagbig FROM 36.112.180.*
FROM 36.112.180.*
【 在 deepwl 的大作中提到: 】
: 有点矫情，落枕了。小时候发生过。
真不是矫情 我是个挺皮实的人 颈椎不好 经常落枕 第一次严重到无法动弹
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【 在 deepwl 的大作中提到: 】
: 是有点严重，可怜的人，如果单独住，真是无法想想
唉
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【 在 W760 的大作中提到: 】
: 防备身边人
这个……怎么理解
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【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 还没好吧，可以试试自己用食指骨关节用力按摩下落枕穴，左右手各持续3分钟以上，会觉得非常疼，但很有效果哈
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: [upload=1][/upload]
: ...................
谢谢仙子 好人
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【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 老公在身边让他帮你按啊，忍住疼按到位今儿就能好
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我还是自己来吧 没有辣么好的待遇
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【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 老公在身边让他帮你按啊，忍住疼按到位今儿就能好
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奇效 脖子轻松多了 谢谢仙子
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