- 主题:大家情绪低落时都怎么排遣
找没人地方
躺地上打几个滚
注,不是调侃你
你不愿拉倒
别骂我
我觉得很有用
【 在 allusguter 的大作中提到: 】
: 从去年底工作不顺利,就跟春晚《坑》里的沈腾似的,不想上班,但又不得不上班;平时也不爱社交,也没什么爱好,工作上的糟心事不想带回家里,破坏家里的气氛。
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: 大家都怎么渡过低谷期?
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发自「今日水木 on PDVM00」
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随心所欲
自然而滚
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
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: 是纵向的? 前滚翻 还是后滚翻?
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: 还是横向的 左 还是右
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: 硬地 还是 软地?
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: 贴地 还是 可以有点腾空?
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: 这几个不一样的 纵翻 会活动到颈骨; 按传统说法 真气流转 是式升右降的 转的方向对了 可以帮助气机
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可惜
现在我也没有草地了
好多年没有了
不知道哪里滚合适
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
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: 三哥提的办法 从心理学上讲 的确是意义的
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: 下一步,就要谈及 是要在干净的地上 还是脏的地上滚了
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: 脏,有永久的脏(也就是破坏性的脏) 长久的脏 和 临时的脏
: 比如 油漆 泥水 干树叶
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: 一般人 要不建议 先从干土地上 滚起 ?
: 入门难度
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