我也开始锻炼了，每天早上五点多起来，躺在瑜伽垫上做抬腿运动半小时

运动之后精神状态好很多


【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 还好 基本上还没感到特别不适了 看来新冠影响慢慢褪去了
: --来自微微水木3.5.12
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修改:lunarluna81 FROM 117.150.208.*
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