据说动物脂肪对老年人有利？

水木社区手机版

主题:据说动物脂肪对老年人有利？
10楼|marion|2023-02-20 20:01:15|只看此ID
【在 goodman 的大作中提到: 】
: 中午吃了两块大肥肉，有点腻

要有个前提——同样热量的前提下，脂肪比碳水化合物好

健身届有个说法：肥肉不胖人，米面胖人
--
FROM 114.85.158.*
11楼|hongyan2022|2023-02-21 01:47:21|只看此ID
人不可无脂
大脑皮层细胞的膜就需要脂肪来生成

不过人体是可以自己合成脂肪的

【在 goodman 的大作中提到: 】
: 彻底颠覆了我的认知
:
--
FROM 47.152.112.*

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版