- 主题:有没有困得不行就是睡不着的？
有没有困得不行就是睡不着的？
困得眼皮直打架
但就是睡不着
是不是很矛盾？
有没有类似的经历？
大家都是怎么办的？
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您这一说倒是提醒我了
郭德纲相声对我有催眠效果
多年以前用着特有效
我再试试去
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
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: 有一阵子焦虑时候是这样，但是听一段相声什么的就睡着了，实在睡不着就起来工作。
: 。这个最催眠。
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发自「今日水木 on LYA-AL00P」
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已经焦了
哈哈哈哈
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
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: 这种行为 学名 叫 焦虑 吧
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发自「今日水木 on LYA-AL00P」
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看到半夜里烙饼
哈哈哈哈哈
【 在 likebaby 的大作中提到: 】
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: 有啊。反正睡不着，干脆起来看喜欢的电影，即使很困，看着看着不困了。然后过两三个小时再睡就好了。
: 有时候就换个房间睡，有时候干脆到沙发上睡。夏天有时候干脆睡地板。我现在经常失眠。不过我不用坐班，不必担心失眠后第二天起不来。其实我就算是失眠，第二天还是会正常起床了。前天就是，12点躺下
: ..................
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