- 主题:连续五天半夜四点多醒
我昨晚又吃了褪黑素,今天能到6点多才醒。这次买的善存褪黑素,吃了醒来没有头晕。之前吃sleepwell的,早上醒来感觉像整夜失忆了。
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
:我这像是生物钟紊乱了,过段时间看看会不会恢复
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我是吃完甜品喝茶
【 在 PaulRyan 的大作中提到: 】
:我吃甜的多,有时嘴里甜味难受。 : :发自xsmth (iOS版)
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下周我也开始跳操,运动出汗
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
:褪黑素应该是管用的,我这儿有那个Sleep和melatonin。:昨晚去健身房刷了俩小时,十点睡今早六点醒也还凑合
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我突然觉得应该疯狂吃蛋糕长胖十斤,吃爽了,又有减肥压力必须运动,一举两得
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
:是不是越沉轮越快乐 ?
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您是捧场王,谢谢啊
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
:不错 一张一驰 买衣服之道
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