- 主题:Re: 单侧膝盖疼，感觉自己快要废了
游泳吧 对腿没有太大压力
【 在 LLCMWLA 的大作中提到: 】
: 最近稍微运动，一侧膝盖就会酸疼。感觉自己快要废了。
: 很多想法还没有实现，譬如希望退休后到处走走，周游世界。
: 平常不运动也不行，体重血压都在增高。
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关键是水温 别太低了 能多泡会
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 自由泳，仰泳相对好些
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那位友 是不是已经腿痛的 来不了 水木了 ？
我个人感觉 应该不会 就算是打腿 在膝盖上也没有纵向的冲击力
游泳最大的好处在于 可以看清素颜 看清身才
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
: 是我记错了吗？本版版友好像普及过游泳好像也挺伤膝盖
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FROM 47.152.112.*
我知道有些人 觉得水太热了 不好游泳 我个人觉得难以理解
在热水里面泡泡 驱邪啊
既然蝙蝠可以通过高温来祛病 我们也可以通过泡澡来 强身健体
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 能多泡会的水温真的好舒服，然后就不想动了
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FROM 13.56.31.*
大家文化人
那不是泥 那叫香灰
那也不是疲惫 那叫 侍儿扶起娇无力
泡完热水去打球 出汗特别快 量也大 哗哗哗的
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 还搓泥呢哈哈哈，太热了游起来真的不舒服，容易疲惫。
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FROM 13.56.31.*
对啊 吃饱喝足泡软 呼呼睡一觉 岂不快哉
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 我没文化啊，泡完香灰侍儿扶起就该睡觉去啦
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FROM 13.56.31.*
也是 也是
不过 女式泳衣有垫的 男士泳裤绝无
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
: 哈哈哈游泳池里无美女
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FROM 52.9.227.*