- 主题:为什么入睡如此困难
我上上周突然连续失眠，吃了几次褪黑素后晚上能睡着。这几天不吃了，每天运动一小时，可以睡到早上6点以后醒了。
【 在 cutlove 的大作中提到: 】
:阳过后入睡就超级困难，准备明天买点白酒65度的那种高度酒，喝一口就能让我模糊的睡去，这样最好。
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我够门槛后，发现也没灌甲版离版的动力，就留守咱老人版吧
【 在 Oleo 的大作中提到: 】
:嚯！一天没见你，还以为你攒够了2000分就不来灌这个版了呢
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果然努力达成目标后，开始空虚
【 在 cjon 的大作中提到: 】
:哈哈，这个好。
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有了，锻炼，减到92，执行中
【 在 cjon 的大作中提到: 】
:可以找个更大的目标
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恍惚来到了甲班离版
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
:感觉 在多个 十大的 号召下 一出 出甲离记 正在上演:煌煌大君们 向武陵而来
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不能入睡就试试褪黑素吧，2mg那种能保持6小时以上。先睡几天再戒掉
【 在 cutlove 的大作中提到: 】
:睡前运动和吃药都不行，不能完成入睡
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96减到92，这不是失眠所以强迫自己运动嘛，减肥就是顺便的
【 在 cutlove 的大作中提到: 】
:都92了还减？
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你这有点严重啊，看下午困了在沙发上，或者坐车上晃晃能睡着补一觉不
【 在 cutlove 的大作中提到: 】
:吃过这个药，完全没效果
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