- 主题:最近一周每天睡刚刚6小时甚至6小时不到就醒了
昨晚11:46发了个帖子上床睡觉，今天早晨不到6点就醒了，掐指一算刚6小时。咋整？
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多大岁数？一觉睡6小时，我就烧高香了。
【 在 goodman 的大作中提到: 】
: 昨晚11:46发了个帖子上床睡觉，今天早晨不到6点就醒了，掐指一算刚6小时。咋整？
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FROM 111.197.238.*
那 以后 9:46 上床
【 在 goodman 的大作中提到: 】
: 昨晚11:46发了个帖子上床睡觉，今天早晨不到6点就醒了，掐指一算刚6小时。咋整？
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我连续一个多月每晚2点多或4点多就醒，以前一觉睡到8点。愁人。
【 在 goodman 的大作中提到: 】
:昨晚11:46发了个帖子上床睡觉，今天早晨不到6点就醒了，掐指一算刚6小时。咋整？
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 120.244.162.*
您这个睡眠质量，肯定六张多了吧？
哈哈哈
【 在 ppcat0622 的大作中提到: 】
: 我连续一个多月每晚2点多或4点多就醒，以前一觉睡到8点。愁人。
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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刚四张多，哈哈，我怀疑是到更年期啦
【 在 goodman 的大作中提到: 】
:昨晚11:46发了个帖子上床睡觉，今天早晨不到6点就醒了，掐指一算刚6小时。咋整？
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 120.244.162.*
每晚大概睡七个多不到八小时，白天中午可能再睡会儿，要不太困
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FROM 111.197.237.*
我晚上一般就睡5-6小时，白天一杯咖啡就好了。
【 在 goodman (古德曼) 的大作中提到: 】
: 昨晚11:46发了个帖子上床睡觉，今天早晨不到6点就醒了，掐指一算刚6小时。咋整？
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FROM 72.222.236.*
年纪大了，有心事都这样
【 在 goodman 的大作中提到: 】
: 昨晚11:46发了个帖子上床睡觉，今天早晨不到6点就醒了，掐指一算刚6小时。咋整？
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发自「今日水木 on MHA-AL00」
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FROM 101.41.142.*
昨晚8:30睡，今天早晨5:30醒，中间醒了一个小时
应该睡了接近8个小时
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 那 以后 9:46 上床
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FROM 49.93.70.*