肌肉下降了，没有力量了，你试试循序渐进的

【 在 cjon 的大作中提到: 】
: 今天试着跑了个五千米，差不多跑一半、走一半吧。
: 即使这样，后半段也是感觉双腿跟灌了铅一样，抬不起来。这是神马原因？
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