轰总，真有意思。

有时候运动过量了也不好。

【 在 hungto (知识就是力量 行者(夏天，冰激凌荔枝）) 的大作中提到: 】
张哥1965年生人,爬山有十几年了.
近三年张哥改变爬山训练方法.
转变:
1.白发开始变黑.
2.身上有个鸡蛋大的包,变鸽子蛋大小了.
3.一天从山脚到山顶来回3-5次,小菜一碟.来回10次是常事.
4.20小时完成100公里,徒步户外越野赛.
5.夫妻生活一晚至少三次,每次最少30分钟.
6.明年是某人登顶珠峰后援团成员(6000-7000米).
榜样的力量是无穷的.
努力加油!
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FROM 121.62.247.*

呵呵，田头，笑坏了。

你这有点诅咒的意思。


【 在 anselone (田头) 的大作中提到: 】
原来爬香山，有两个人经常遇到
一个是大叔，光膀赤脚，并且是从北线爬，速度很快
一个是捡垃圾的，好像智力有点问题，每天傻呵呵的，边爬边喊山。
大家都还羡慕这俩人肯定高寿。

但是，过了几年爬山时，这俩人都不见了。


【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 四十分钟一次还行，连着三次要命吧
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: - 来自「最水木 for iPhone X」
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