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|版面-五十知天命(Tooooold)|
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主题:812跑步5千米
32楼
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soberhawk
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2023-08-16 21:19:31
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人老不以筋骨为能,平时心率65左右,疾跑170;
每天早上3-4公里,最初配速9分多,断断续续跑了40多天,现在可以跑到7.5分。。。觉得到顶了,再快心率供不上,眼前发黑。。。
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