- 主题:跑全马和半马的我是佩服的。
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半马慢跑或者快走下来估计我也可以的，全马要求太高了。
【 在 iloveanfield 的大作中提到: 】
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膝盖有伤，半马轻松，全马应付不来
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半马比较容易
全马有点挑战，每次跑完全马我都对自己表示惊奇
【 在 iloveanfield 的大作中提到: 】
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发自「今日水木 on iPhone 13」
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佩服，我反正跑不下来
【 在 iloveanfield (iloveanfield) 的大作中提到: 】
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是的
半马不需要特别训练
如果平时经常刷10km
就可以直接上半马
全马确实难
跑前肯定要系统训练下
我也没试过
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
: 膝盖有伤，半马轻松，全马应付不来
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半马还是很容易的，你要是能连续跑下来10km几次，那半马完全可以跑下来，还不用任何补给。全马很有挑战，不敢尝试。
【 在 iloveanfield 的大作中提到: 】
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跑到极限后，多一公里都是挑战，全马我是不敢尝试，实力不够毁膝盖。
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 半马还是很容易的，你要是能连续跑下来10km几次，那半马完全可以跑下来，还不用任何补给。全马很有挑战，不敢尝试。
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全马和半马有质的差别。以前有人说：全马的威力从35公里开始
【 在 iloveanfield 的大作中提到: 】
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对的，很多事情都这样，行百里路半90。
【 在 lovebeyond 的大作中提到: 】
: 全马和半马有质的差别。以前有人说：全马的威力从35公里开始
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