各位睡眠质量一直都好吗？

水木社区手机版

主题:各位睡眠质量一直都好吗？
楼主|aili2010|2023-08-24 07:12:40|只看此ID
最近夜里睡不了整觉，醒来1-2回，失去了睡懒觉和回笼觉的能力，正常吗？是到年龄了吗？
--
FROM 223.104.40.*
1楼|farewell2023|2023-08-24 07:32:46|只看此ID
最近一周，每天晚上都醒来一次

幸运的是醒来之后又睡着了

【在 aili2010 的大作中提到: 】
: 最近夜里睡不了整觉，醒来1-2回，失去了睡懒觉和回笼觉的能力，正常吗？是到年龄了吗？
--
FROM 49.93.64.*