- 主题:你们都是怎么熬过失去至亲的哀伤的……
哀伤是感受，哀悼后就好了，试试把感受和需求链接起来
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失去亲人后，你会感到哀伤，是因为你有什么样的需求呢？
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【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 什么叫做感受和需求联系起来
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那你希望能够有机会去滋养你的父母，表达你的爱和享受亲密关系，对么？
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 我想带着他，吃好的喝好的
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试着把事实，感受和需求和请求连起来说，当你看到，想到xxx的时候，你感到xxxx，因为你希望能xxxx, 所以你想做xxxx
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
: 对
:
: 【 在 MeatPerson (MeatPerson) 的大作中提到: 】
: : 那你希望能够有机会去滋养你的父母，表达你的爱和享受亲密关系，对么？
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