- 主题:请教版上的大拿，对于41岁的中年人有啥建议
另外 也要 不重医养生
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 中医养生
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很多人都是年长了之后 能跑很长很长...
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 以前身体并不差，只是没有刻意锻炼，都是娱乐性的打球什么的。
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好象有 不过 老年马拉松 是个浓缩版
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 有活过100岁的马拉松跑者吗？
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我觉得啊 咱们想的和歧伯想的一样
内经上说的是 正气存内 邪不可干
扁鹊说的是 上医治未病 下病治大病
我们说的是 等到已病已经晚了
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 重不重医不重要
: 重要的是养生
: 中医是我觉得养生正确的路径
: ...................
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这个... 难说是因果律 还是统计相关性 啊
不过 我要去跑 肯定中道崩粗啊
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 搜了一下，好多关于马拉松可以延长寿命的文章，要不我今天跑个马拉松？
: New research suggests training and running a marathon for the first time could reverse some of the effects of aging on our bodies. Researchers found that for the 138 healthy, first-time marathon runners they tracked, training and completing the London marathon was associated with a four-year reduction in their “vascular age.”
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: ...................
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保险业里分析 当人开始大量吃药时 剩余寿命均值是两年
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 是啊，治未病才养生嘛
: 等到去医院就晚了
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节省出来的时间 用来干吗 呢 ？
【 在 findmorn123 的大作中提到: 】
: 少看手机，早点睡不熬夜。规律饮食。
: :谢过了
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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那 对 哲学 文学 艺术... 是不是每人也都有自己的理解 呢 ？
【 在 hahadawang 的大作中提到: 】
: 中医这东西所有人都有自己的理解（因为书本上本来就是模糊不清的描述），而这个理解就来自于以前所有的自身经验，医学生没法按照这个培养，毕竟是学校，不是师傅带徒弟。
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那 中音C 为什么定在 440hz 一成不变 呢 ？
【 在 hahadawang 的大作中提到: 】
: 确实如此，每个人都是有自己的理解了。
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