如果是着凉冻着了,感觉浑身不舒服,加热的法子有效
一般喝一碗浓浓的红糖姜水,多放生姜,要辣喉咙那种,趁热喝,喝到全身发热发汗
睡前用吹风机对着脖子后面和脑袋使劲吹热风,吹到微微出汗
冲热水澡,水温要调到略微有些烫的地步,慢慢冲脖子,肩膀、脑袋这些地方
对于流清水鼻涕的受凉感冒有效
非受凉感冒无效
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 昨天早上起来就背部肌肉疼痛,喉咙痛,怕冷。
: 但是和孩子们说好去玩,还是在降温的大冷天去骑行了,骑了将近10公里,出了点汗冷风一吹更觉得冷了。
: 要把感冒扼制在苗头,首先要给全身加热
: ...................
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