- 主题:分享一些把感冒扼制在苗头的方法
昨天早上起来就背部肌肉疼痛,喉咙痛,怕冷。
但是和孩子们说好去玩,还是在降温的大冷天去骑行了,骑了将近10公里,出了点汗冷风一吹更觉得冷了。
要把感冒扼制在苗头,首先要给全身加热
不怕麻烦的可以艾灸,效果最好,我昨天回家就认真艾灸了一个多小时,穴位可以是大椎,肺腧,足三里,三阴交,涌泉等等
其他的比如喝热烫,加衣服,泡脚等,我一般会贴很多暖宝宝,回家我穿了三件衣服还贴了暖宝宝,脚底也贴上了。还有青盐加热垫这类,一切可以给身体加热的方法都可以用。
其次可以按摩穴位,每一个穴位几乎都可以提高身体的免疫力,比如手臂上肺经的穴位,腿上脾经,胆经的一些穴位,督脉的大椎也是按摩得到的。
最后如果觉得有点严重,可以再喝点汤药,普通的桂枝汤这类就可以,如果一点汗也出不了,也可以喝麻黄汤。我这次不严重,就没喝药。去年12月我老公新冠感染,我给他喝了麻黄汤,至今快一年也没再感冒过。
今天我已经全部好了,没有任何不舒服了。
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洗热水澡其实不是特别好
因为擦起来的时候容易受风着凉
毛孔打开再一受风就感冒更严重了
就像艾灸后穴位打开了,你要是再吹到风,就完了
【 在 LZDDJSJR 的大作中提到: 】
: 全身 加热 确实好
: 比如 洗个 热水澡
: 发自「今日水木 on Apple4S(苹果第四代S版非M)广告」
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不是,是自己抓药煎的
类似的还有葛根汤,小青龙,大青龙等等
都是伤寒论原方
你可以搜搜网上有一张表,不同症状对应不同汤药,非常清楚。
不过,最有效的还是穴位,穴位!!
【 在 prog2000 的大作中提到: 】
: 桂枝汤 麻黄汤 是冲剂吗?
: 哪一家的
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可以的
【 在 fark 的大作中提到: 】
: 电热毯行不行呀亲
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没有,不是长期巨量都不会有事,中药是纯天然的草药
有事的一般是西药,西药是分子类药物,很难完全代谢掉
【 在 fluker 的大作中提到: 】
: 赞好心好意,
: 但是任何牵扯到中药的辅助治疗,我首先想到的是会不会有副作用,尤其对肝肾有没有危险?
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可以把自己挂暖气片上
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 还好 现在有暖气房
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盗汗有很多可能
可能是阴虚
也可能是气虚,要固表,否则一直在往外泄
总之感冒让你大伤元气才会这样
得好好调理
【 在 RjzdscS 的大作中提到: 】
: 借楼问一下,为啥感冒后一段时间体虚夜间严重盗汗,难道是病毒没有排清?
: 身体的内在机制通过出汗排出病毒?
: 怎么能尽快结束盗汗这个事?
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可以的,就是蒸了要保暖,不能吹到风
还有就是在刚起病时马上去
晚了就传到下一层经络,
效果就不好了
【 在 hanbinger 的大作中提到: 】
: 感谢分享。这种情况去汗蒸有用吗?
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对,你搜一下网上的表格
应该是倪海厦弟子按照他的讲课总结出来的
有五六个维度,包括是否出汗,有没有喉咙痛,有没有白痰等等,分别对应六七种种方剂
每种方剂怎么煎,剂量如何,小孩如何用,大人如何用都写得很清楚
【 在 prog2000 的大作中提到: 】
: 好的 多谢
: 自己按搜到的方去抓?
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中医其实就是提升自己的免疫力,但免疫力这个概念太粗糙,中医发现人体十二经络,风寒暑湿燥热六邪是由表及里,按顺序逐渐进入这些经络,所以伤寒论里7天每一天的感冒症状都描述的很清楚,那一天传到哪条经络也都写了,然后吃错药后再怎么走哪条经络也写了。
所以我们一旦感冒,症状都和以前感冒症状差不太多,是因为之前的外邪没有完全从最深的经络里清除,所以能透过最外层的太阳表征直接进入阳明或少阳。
什么时候调理到外邪只侵袭最外层的体表,也就是只停留在太阳病,那我说的这些方法就特别有效了。说明免疫力建立起来了。
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 免疫系统不是只有一道防线的 -- 挺符合中医里气血营卫这样的层次说的
: 病毒的数量 要从少到多 如果能减慢这一过程 当后层免疫系统启动的时候 面对的敌人不够量 就可以压制它们
: 如果能彻底中断这一过程 那就没有病毒引起的病了
: ...................
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